青椒腰果雞是一道結合了新鮮的青椒、香脆的腰果和嫩滑的雞肉的美味菜餚。這道菜的烹調方法簡單,口感豐富,是家常菜中的一道經典之作。青椒的爽脆與腰果的香脆相互輝映,搭配著鮮嫩多汁的雞肉,每一口都充滿了美味和營養。
材料:
- 雞胸肉:500 克(切丁)
- 腰果:1 杯
- 青椒:2 個(切絲)
- 青蔥:2 根(切段)
- 蒜頭:3 粒(切碎)
- 薑:1 小塊(切絲)
- 辣椒:1 條(切碎)
- 醬油:2 湯匙
- 糖:1 湯匙
- 鹽:1/2 茶匙
- 胡椒粉:1/4 茶匙
- 食用油:2 湯匙
步驟:
- 將雞胸肉切成丁狀,並用醬油、糖、鹽和胡椒粉醃製約 15 分鐘。
- 在平底鍋中加熱食用油,加入蒜頭和薑絲,炒至香氣散發出來。
- 加入切碎的辣椒和青蔥段,繼續炒至香脆。
- 加入醃製好的雞肉丁,炒至雞肉變白。
- 加入青椒絲,繼續翻炒直到雞肉和青椒都變軟。
- 加入腰果,繼續翻炒直到雞肉熟透。
- 最後,調味並拌勻,確保所有材料均勻沾上調味料。
- 關火,將青椒腰果雞盛盤,可以搭配米飯或麵食一同享用。
這道青椒腰果雞是一道美味健康的家常菜,色香味俱全,適合全家人一同享用。