親愛的家長們，提供寶寶均衡營養的飲食是每個父母的重要任務之一。透過親手烹煮，我們不僅可以確保寶寶食物的安全和新鮮，還能給予他們最純淨的愛。以下是一些簡單易行的寶寶副食品食譜，讓我們一起來學習吧！
- 紅蘿蔔小米粥：
材料：紅蘿蔔、小米、水
做法：將紅蘿蔔去皮切碎，小米淘洗乾淨，加水一起煮成粥，直至熟爛。這款粥不僅營養豐富，還有溫暖的顏色，絕對是寶寶的最愛！ - 香蕉奶昔：
材料：香蕉、牛奶或豆奶、少許蜂蜜（可選）
做法：將香蕉切片放入攪拌機中，加入牛奶或豆奶，再加入少許蜂蜜調味，攪拌均勻成奶昔。這個清涼可口的飲品不僅適合寶寶作為早餐，也是午後小憩的好選擇！ - 豆腐蔬菜粥：
材料：嫩豆腐、蔬菜（例如菠菜、西蘭花等）、水
做法：將嫩豆腐壓碎，蔬菜切碎，與水一起煮成粥，可加入少許鹽調味。這款粥含有豆腐和蔬菜的營養，是寶寶健康成長的好幫手！ - 燕麥蘋果粥：
材料：燕麥片、蘋果、水
做法：將燕麥片淘洗乾淨，蘋果去皮切碎，與水一起煮成粥，可加入少許蜂蜜或肉桂粉調味。這個營養豐富的粥不僅適合寶寶食用，也是大人們的健康早餐！
這些寶寶副食品食譜簡單易行，食材新鮮，營養豐富。希望這些食譜能幫助您為寶寶提供健康美味的飲食選擇，讓他們茁壯成長！
