羽衣甘藍的營養價值

羽衣甘藍

甘藍是一種非常營養豐富的蔬菜。每100公克甘藍含有維生素Ｃ60毫克，並且還含有豐富的胡蘿蔔素和核黃素。此外，甘 … 閱讀全文 羽衣甘藍的營養價值

健康樂食